Essen ohne Einschränkung, ohne Regeln, nur nach dem eigenen Körpergefühl!
Ein Selbstversuch in intuitivem Essen.
Woran erkenne ich eigentlich, dass ich ein selbstbestimmtes Leben lebe? Man sollte doch meinen, dass wir hier heutzutage in Deutschland das größte Maß an möglicher Selbstbestimmung über unser eigenes Leben haben. Konkret: … dass ich hier und heute in Deutschland ein privilegiertes und selbstbestimmtes Leben lebe … oder leben könnte… Fragt sich, wie gut jede …
Hallo Ihr Lieben! Auch wenn mein kleines Podcast- und Blog-Projekt Zunehmend Leichter eigentlich noch gar nicht richtig in Schwung gekommen ist, brauche ich jetzt trotzdem schon eine Pause. Ich habe mich mit meinem Leben, meinen Wünschen, Hoffnungen, Chancen, Talenten und natürlich auch weil ich alt bin und das Geld brauche in eine Situation manövriert, in …
Heute vor einem Jahr ging der Zunehmend Leichter Blog online. Mein Baby ist jetzt schon ein Jahr alt. In der Zwischenzeit hat es einmal einen neuen Namen und ein neues Design bekommen und seit Anfang des Jahres hat es ein Geschwisterchen, den Zunehmend Leichter Podcast. Ich schreibe und spreche über Ernährung und Selbstliebe und über …
Heute kommt an dieser Stelle kein Beitrag sondern eine Ankündigung. Ich mache eine Blog-Pause, weil ich etwas Neues plane. Während hier also scheinbar nichts mehr passiert, geht es im Hintergrund weiter. Und großes Indianerinnen-Ehrenwort: Ihr werdet es erfahren – hier in diesem Blog! Also genießt die Advents- und Weihnachtszeit, auch all die Leckereien… wenn Ihr …
Wir haben einen Film gesehen.Und jetzt bin ich so wütend und traurig, dass ich Euch davon erzählen möchte.Der Film heißt “Ein Feld voller Geheimnisse”. Der australische Dokumentarfilm begleitet einen 11-jährigen Jungen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und weniger Gewicht. Dieses Kind wog am Anfang 80 Kilo und das ist für einen 11-Jährigen auch dann …
